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Posts Tagged ‘Ejercicio’

En Venezuela, los especialistas dedicados a la atención de niños, niñas y adolescentes decidieron unirse para celebrar el I Congreso de Terapeutas Pediátricos. Terapeutas Ocupacionales  Fisioterapeutas, Psicólogos, Educadores, Terapeutas del Lenguaje se dieron cita en el auditorio del Jardín Botánico de Caracas para compartir experiencias en el ámbito de la terapia infantil.

Le damos gracias a todo el comité organizador del evento quienes nos invitaron a compartir nuestra experiencia de salud para mamá y bebé. Publicamos el resumen de la ponencia.

Promoción de Salud para mamá y bebé: El Programa Mamá y Bebé con Swing

La Organización Mundial de la Salud (O.M.S. 1956) define el concepto de salud como: ” El estado de completo bienestar físico, psicológico y social, y no sólo la ausencia de enfermedad”, con la introducción del factor social como elemento que conforma el estado de bienestar junto a lo físico y lo mental.

El postparto puede ser vivido en muchos sentidos, como una situación que afecta los ámbitos personal, familiar y social de la mujer, lo que puede ser un coctel explosivo en su estado físico y mental, su funcionamiento y en la crianza del bebé.

En el área personal, los problemas más relevantes se concretan en el malestar físico y emocional, en el cambio en el estilo de vida, en la pérdida de la independencia y en las alteraciones en el autoconcepto y autoestima de la madre. En el área familiar se experimentan cambios en la rutina, en el rol social de la mujer -ahora madre- y en los problemas de aceptación de la nueva rutina de vida por parte de todo el entorno. En el área social la pérdida de las relaciones y lazos afectivos,  los cambios en el ámbito laboral,  la utilización del tiempo libre y las interacciones sociales son los más afectados. A través del ejercicio para mamá y bebé hemos percibido un cambio positivo en la actitud frente al nuevo estado: la maternidad.

Mamá y Bebé con Swing es la única oportunidad de acondicionamiento físico, estimulación para el bebé y  diversión por medio del baile. Es un  momento de salud y esparcimiento donde las madres asistidas por un canguro bailan con su bebé. Más que  bailar, el programa contempla técnicas para abordar condiciones como el edema postoperatorio, la corrección de la postura y el balance de fuerza en la madre. En el caso del bebé merece atención la lactancia materna y el desarrollo sensoriomotor, por lo cual MyB con Swing  reúne especialistas en el área de la salud que  diseñan cada sesión mientras que desde la página web  y redes sociales, se orienta en tópicos sobre: entrenamiento de la mujer en el posparto, elección del canguro,  estimulación del bebé, y la prevención de lesiones.

MyB con Swing plantea una forma sana y divertida de vivir el posparto, favoreciendo la recuperación física de la mujer, el aumento de su autoestima y la estimulación del desarrollo del movimiento del bebé, todo de la mano de especialistas y con un vehículo especial: la música y el baile.

La mejora de la capacidad aeróbica de la madre, el fortalecimiento muscular, la mejora del vínculo madre-hijo,  la estimulación del equilibrio, el ritmo y la orientación espacial del bebé son algunos de los objetivos considerados en el programa. MyB con Swing traslada el beneficio del ejercicio físico a la madre y al bebé.

MyB con Swing, difundiendo salud para mamá y bebé.

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La periodista Gabriela Rojas nos ha conferido el honor y el gusto de entrevistarnos. El resultado fué fantástico: capto la esencia de MyB con Swing a la perfección y retrató un día convencional de mi rutina: ser madre de dos, cabeza de un proyecto y mujer.

Disfruten de la entrevista El Swing de la Maternidad

MyB con Swing, comunicando salud para mamá y bebé.

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Te facilitamos la información! Escúchala aquí!

Uno de los aspectos básicos en la formación de los niños es la educación. Aquí inmediatamente pensamos en conocimientos que se absorben producto de estar  sentados largas horas leyendo, pero resulta que el primer contacto que tenemos con el conocimiento es a través del movimiento.

Para llenarnos de luces te trajimos a Anggie Bello, Profesora en Educación  Inicial quien nos explicará la importancia del movimiento en la educación.

Los primeros 6 años de vida son claves en la formación del niño. La educación inicial (en sus etapas maternal y preescolar) es el nivel en donde sucede esta primera interacción con el aprendizaje. Niños y niñas exploran el ambiente,  adquieren conocimiento de su cuerpo y desarrollan su lenguaje, para  alcanzar progresivamente confianza en sus capacidades. Aquí el movimiento expresado en el juego es clave en su formación.

La actividad corporal y las actividades sensoriales contribuyen de manera fundamental al desarrollo temprano de la inteligencia del niño. Ellos aumentan su capacidad de resolver problemas al intentar realizar actos como treparse, agitar, sacudir o pasar a través de algún objeto. Esto conduce al desarrollo posterior de los movimientos más finos, que son necesarios por ejemplo para sostener una cucharilla o agarrar un creyón para hacer trazos.

El desarrollo de la motricidad es la base para el desarrollo físico, intelectual y emocional del niño y la niña, por ello es importante que los adultos que le rodean motiven su capacidad de movimiento. Y que mejor manera de hacerlo que a través del juego?… Saca a tu hijo del encierro del apartamento o la casa y bríndale por lo menos media hora de juego en un parque o espacio al aire libre.

Inicia su educación en maternal o preescolar lo antes posible. El niño crece, aprende y se desarrolla jugando.

MyB con Swing, motivados por la salud de mamá y bebé.

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Desde el 2 al 4 de agosto de 2011 se realizará la III Jornada en Lactancia Materna en el Hospital J.M. de Los Ríos. Para este año la comunicación es el objetivo principal para  el apoyo a la lactancia materna.

Cuando analizamos el apoyo a la lactancia materna, tendemos a verlo en dos dimensiones: tiempo (de gestación a destete) y lugar (hogar, comunidad, sistema de salud, etc.). Pero ninguno tiene mucho impacto sin una TERCERA dimensión – ¡la comunicación! La comunicación es una parte esencial de la protección, promoción y apoyo a la lactancia materna. En aras de la comunicación, MyB con Swing apoyará con su ponencia “Comunicación corporal saludable entre mamá y bebé en el postparto” a realizarse el día martes 2 de agosto a las 3:45pm.

Sigue este link para conocer todo el programa de  la III Jornada en Lactancia Materna en el Hospital J.M. de Los Ríos

Les esperamos!

MyB con Swing, comunicando salud para ti y tu bebé. 

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El desarrollo de las destrezas como subir la cabeza, voltearse, arrastrarse, sentarse, gatear y caminar son las primeras tareas de aprendizaje del niño, que le permitirán descubrir y disfrutar su mundo. Estimularlo debe ser un momento placentero y asertivo, que promueva el establecimiento del juego como vehículo de comunicación.

Te traemos unos sencillos consejos para comprender, en primera instancia el estilo de aprendizaje de tu hijo para llevarlo a la estimulación de su desarrollo

  • Determina qué es lo motiva a tu hijo. Es más probable que tu hijo se mueva cuando haya algo que lo motive. Por ejemplo, puede gatear para alcanzar un juguete favorito. Cuando practique destrezas motoras, el éxito y el disfrute de tu hijo dependerá de la forma en que juegas con él, los tipos de juguetes que usas y dónde los colocas.
  • Piensa de la forma en que piensa tu hijo. Descubre cuáles son las destrezas que le gusta practicar y construye el juego  a partir de esas destrezas. Por ejemplo, si a tu hijo le gusta estar boca abajo, enséñele a voltearse, si le gusta sentarse, enséñele a moverse para que consiga sentarse solo.
  • Prepara a tu hijo para que tenga éxito. Practica destrezas que tu hijo esté preparado para aprender de modo que pueda ejecutarlas. Haga las prácticas cuando esté en su mejor momento físico para que tenga energía, concentración y paciencia para trabajar en destrezas nuevas o emergentes. Por último, aprende cuando detenerte: unos pocos momentos oportunos en los que tu hijo entiende una nueva destreza y tiene éxito para ejecutarla son mucho más valiosos que una hora de luchar que los haga y que los dos se sientan frustrados y alterados.
  • Como jugar? En primer lugar, presenta el “juego” para que tu hijo sienta y tolere el movimiento. En segundo lugar, ayuda a tu hijo a familiarizarse con el juego y a entender lo que quieres que haga. En tercer lugar, practiquen el juego juntos y ve disminuyendo el apoyo de forma gradual. En cuarto lugar, continúa hasta que logre independencia. La meta final es que tu hijo domine el juego y pueda hacerlo solo.

El juego representa el primer ambiente de aprendizaje del niño. Si le impones la forma de jugar, el  buscará formas de resistirse y de evitarlo.

La premisa? Conoce a tu hijo y estimúlalo para disfrutar el movimiento.

MyB con Swing, creando vínculos con tu bebé.

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